Vitamin B6 trägt dazu bei:
• zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems,
• zum korrekten Funktionieren der Psyche,
• zum normalen Stoffwechsel von Proteinen und Glykogen,
• zur korrekten Bildung roter Blutkörperchen,
• zur ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems,
• zum richtigen Stoffwechsel, der für die Energieproduktion wichtig ist,
• um Erschöpfung und Müdigkeit zu reduzieren.