Wie sich das Erkältungs- und Grippevirus verbreitet

Um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern, befolgen Sie die folgenden Tipps: Die Impfung kann eine der Möglichkeiten zur Vorbeugung sein. Der beste Schutz vor einer Erkältung ist das regelmäßige Händewaschen mit Seife und warmem Wasser für mindestens 20 Sekunden. Wenn Sie gerade keine Seife und Wasser zur Verfügung haben, reinigen Sie Ihre Hände zumindest mit einem antiseptischen Präparat mit Alkohol. Um die Ausbreitung von Erkältungen und Grippe zu verhindern, ist es notwendig, den Kontakt mit Erkrankten zu vermeiden. Erkrankte sollten Bettwäsche, Geschirr und Besteck nicht mit anderen teilen, ohne diese vorher gründlich zu waschen oder zu waschen. Oberflächen, die wir häufig berühren, müssen sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz und in der Schule gewaschen und desinfiziert werden. Dies gilt insbesondere in Zeiten erhöhter Influenza-Inzidenz. Wenn Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.