Cholesterin

Cholesterin ist für die ordnungsgemäße Funktion der Blutgefäße unerlässlich, hilft dem Körper bei der Fettverarbeitung und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Zellmembranen. Ohne es wäre es für uns sehr schwierig, einen normalen Hormonspiegel aufrechtzuerhalten, aber auch die Menge an Vitamin D, das natürlicherweise im Körper produziert wird, zu regulieren. Cholesterin wird in zwei Grundtypen unterteilt: LDL „schlechtes“ und HDL „gutes“ Cholesterin. LDL-Cholesterin zeichnet sich dadurch aus, dass es sich bei einem Überschuss an den Wänden der Blutgefäße festsetzen kann. Von einem erhöhten Wert spricht man, wenn der Wert 3,4 nmol/l überschreitet. Andererseits trägt HDL-Cholesterin zur Rückführung von überschüssigem Cholesterin in die Leber bei und verhindert gerade dadurch dessen Ablagerung. Dieser Wert sollte möglichst hoch sein, mindestens 1,2 nmol/lu für Männer und 1,0 nmol/lu für Frauen. Natürliche Präparate wie Knoblauch (noch besser fermentierter Schwarzextrakt), überhängende Birkenblätter oder grüner Tee tragen zur Aufrechterhaltung eines optimalen Cholesterinspiegels bei. Auch bei Problemen mit dem Cholesterinspiegel finden Sie in unseren Apotheken kompetente Beratung.